Los daños en la Capa de Ozono nos llevan a reforzar las medidas de protección solar utilizando bloqueador durante todo el año. Hoy el mercado ofrece una amplia variedad de productos de este tipo y con diferentes factores de protección UV, pero la recomendación es utilizar factor 30 en adelante, tanto en niños como en adultos e independiente de la pigmentación de la piel. Lo ideal es utilizar el bloqueador solar como una crema en todo el cuerpo, no sólo en aquellos lugares que quedan expuestos al sol, recordemos que los rayos UV traspasan las fibras de nuestra ropa; por lo tanto, se sugiere aplicarlo al salir de la ducha, esperar unos 15 minutos a que se absorba y luego vestirnos. Este procedimiento también debiera realizarse con los niños de más de un año, pues lo bebés jamás deben exponerse a la radiación solar. Respecto al vestuario, los gorros con visera, lentes y ropa con filtros UV son indispensables para los niños, para quienes trabajan al aire libre o hacen deportes. Eso sí, es necesario tener claro que estos productos complementan y por sí solos no son suficientes. Así como tampoco es real que fuera de los horarios peak (entre 11.00 y 16.00 horas) no se requiere de bloqueador solar porque la radiación UV se produce de igual manera. Si usted es de las personas que va al solárium con regularidad, también debe seguir estos consejos, no olvide que igualmente un daño a la piel, no por insolaciones o quemaduras, sino por un deterioro progresivo de la calidad de ella.