Pablo Martínez Tizka

Viene de paso a Concepción, pero no así su mensaje. El especialista en nutrición bioenergética y reconocido panelista de televisión Sergi Recasens estará presente hoy en el Hotel El Araucano para dictar la conferencia "Las emociones me tienen gord@ y enferm@" que empezará a las 10.30".

El evento se inspira en el libro del mismo nombre, que fue escrito por Recasens y Pedro Grez. "La explicación a por qué la gente está enferma no se puede expresar en dos líneas en un diario. Será una conferencia extensa para que las personas comprendan el potencial que tienen dentro", señaló quien es oriundo de Tarragona,

Emociones

El más reciente estudio sobre obesidad en Chile lo otorgó el informe "Panorama de la Seguridad Alimentaria y Nutricional en América Latina y el Caribe 2018" de la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación (FAO), que señaló que un 31% de la población femenina mayor de 18 años en Chile presenta esa condición.

Recasens afirmó que "hablamos de una persona obesa cuando tiene 20 kilos más de su peso ideal. Si no hay soluciones, Chile podría ser el número 1 en Latinoamérica. Ver esa estadística fue un shock".

En ese sentido, definió que "todo parte por la emoción, que es la que te lleva y empuja hacia la obesidad. El listado es muy grande: la falta de amor, la soledad, la desesperación, la ansiedad, la rabia y el miedo. Quiero enfatizar en lo último. Hay gente que literalmente tiene miedo a la vida, pero si como ser humano eres capaz de que los miedos te van a acompañar ¿a qué tendrás miedo?".

Además, el catalán señaló que "uno se refugia en la comida y es por eso que hay que comprender que somos energía en cualquier circunstancia. Suena muy fácil, pero te lo tienes que creer".

Por ese motivo, reiteró que "todo parte por la emoción. Los países como Holanda o Suiza tienen porcentajes muy bajos de obesidad y eso es porque se dieron cuenta de que había que trabajar lo emocional, antes de la base que es la alimentación".

Experiencia personal

Sergi confesó que en un momento llegó a pesar 116 kilos. "Empecé a engordar desde los 9 años y recién a los 16 me di cuenta y me pregunté qué es lo que me pasaba. Luego pude sacarme los 45 kilos que tenía de exceso corporal".

No obstante dijo que "hay un mensaje muy importante para los lectores y es que uno nunca para de sanarse a sí mismo. No es una cosa de sacarse los kilos de encima, hay que ver lo que pasa con tu niño interno, con tus padres, con tus hermanos, con tus amigos".

Recasens reiteró el concepto de energía. "Tener conciencia de que somos seres espirituales es lo que abordaremos. La comida es una parte importante, pero no es lo más importante".

Sobre la conferencia dijo que "no tengo expectativas. Generalmente van más mujeres que hombres. Es aptísimo para todo público".

Además, se refirió a su experiencia en TV. "Mi meta al venir a Chile fue experimentar, ese fue mi objetivo principal. Nunca jamás en la vida mi propósito fue el estar en televisión. Las cosas se dieron y agradezco todo lo que este país me entrega. También agradezco a las personas que quieren que me vaya mal porque es parte de la evolución".

Sergi Recasens"

"Uno se refugia en la comida y por eso hay que comprender que somos energía"."