@TrabajoBiobio

Hoy estuvimos en Chiguayante apoyando al equipo de profesionales de la @GoberdeConce en Operativo de Tenencia Responsable para registro e instalación de chip a Mascotas @laSUBDERE

@JNachoTapiaV1

Hace siete años atrás la octava región y todo Talcahuano festejaba el segundo título de Huachipato después 38 años de espera y de años duros post terremoto, y con la prensa dando campeón anticipadamente a Unión Española principalmente Mario Mauriziano,

@LoyolaT

Entro a twittear y todos hablando de mi conce. Solo quiero que sea domingo... ya estoy nervioso por el partido #TodosACollao

@rodri_castro

Hablando de eventos deportivos a nivel mundial, este fin de semana Deportes Concepcion juega ante Limache en el Ester Roa, si ganamos subimos a 2da division...

El cambio climático a nivel mundial obedece al aumento de gases de efecto invernadero cuyo aumento de concentración llevan a un incremento de la temperatura media de la Tierra.

Según el diario El Mundo de España en 2017, actualmente el 30% de la población mundial está expuesta a sufrir un calor potencialmente mortal durante 20 días al año o más y, de no reducirse las emisiones de CO2 drásticamente, este riesgo seguirá creciendo.

Nuestro organismo funciona correctamente cuando se encuentra dentro de un rango de temperatura ambiental que no supera los 34°C, cuando se sobrepasa este límite, el cuerpo comienza a destinar energía para regularla, apareciendo efectos secundarios leves y temporales como dolores de cabeza, náuseas, mareos, fatiga, agotamiento y calambres musculares, todo ello por pérdida de agua y electrolitos.

Con el golpe de calor se puede afectar la atención, concentración y la memoria.

Para enfrentar el efecto de las altas temperaturas, la clave está en seguir algunas medidas de precaución como mantener una adecuada hidratación sin esperar tener sed. Se recomienda beber agua en pequeños sorbos cada 10 ó 15 minutos. No se recomienda tomar bebidas azucaradas o alcohólicas, ya que provoca mayor pérdida de líquido corporal. Es importante considerar que los hombres necesitan más líquidos que las mujeres.

Evitar la cafeína y el alcohol, ya que aumentan la temperatura corporal y contribuyen a la deshidratación. En relación a las comidas, optar por comidas a base de ensaladas y frutas permite reponer sales minerales en forma más rápida.

Esta crisis nos ha tocado a todos, generando un clima tenso, angustiante, en que la carencia de líderes que imaginen el camino de la solución acrecienta el problema. Sin duda, la inequidad y los abusos cometidos por tanto tiempo, han sido el generador de esta crisis, que demanda el fin del caldo de cultivo de frustraciones que han impedido a muchos acceder a condiciones básicas de dignidad, que hoy demandan con inusitada fuerza y, lamentablemente, muchos con violencia. Pero en el trasfondo de esta crisis, existe un gran culpable: la falta de educación de calidad.

Óscar Mercado, director

Programa de Sustentabilidad UTEM