Preparan torneo y dan tips para la cuarentena
Mellizas Abraham competirán el fin de semana en torneo de remo ergómetro a distancia. Y mientras, dieron algunos datos para entretenerse en casa.
Manuel Muñoz González
No será en su hábitat, remando sobre el agua, sino que esta vez lo harán bajo techo. Así volverán a competir las hermanas mellizas de San Pedro de La Paz, Antonia y Melita Abraham, en el torneo de remo ergómetro que se llevará a cabo este sábado y domingo, organizado por la Federación Chilena de Remo, en que participarán desde sus casas y lugares de entrenamiento cerca de 170 deportistas.
a escena
Será la primera competencia para las hermanas en medio de la pandemia, tiempo en que han aprovechado de entrenar en el Centro de Entrenamiento de Curauma, y desde hace unos días en la parcela familiar en Santa Juana, tiempo en que también han tenido espacio para entretenerse y hasta entregar tips sobre qué hacer durante la presente cuarentena.
"En general recomendamos hacer cualquier cosa externa a estar pegados en pantallas de celular, que es la peor distracción o ver televisión. Hay que fortalecer la creatividad en esta cuarentena", dicen.
Y entre los consejos que entregan ambas, están, desde hacer algún tipo de manualidad, tejer, o ver series en Netflix.
Sobre lo primero, Melita y Antonia comentan: "Recomendamos bordar en punto cruz. Es más simple, sirve para mejorar enormemente la motricidad y también para desarrollar otro tipo de habilidades. Bordar cojines, por ejemplo, para hacer el espacio de uno más ameno y confortable".
Respecto al ejercicio, apuntan: "Recomendamos hacer actividad física una hora al día, porque te mantiene vivo y te ayuda a despejarte. Por ejemplo, hacer yoga con videos de Youtube o seguir páginas de Instagram, hay muchas que están haciendo videos en vivo con talleres. Ideal complementarlas con un reloj inteligente que te ayude a monitorearlos.
Y para mirar en TV, recomiendan dos series: la primera, "El último baile", serie de Netflix sobre Michael Jordan y los Chicago Bulls. La recomendamos porque es una serie dinámica, muy bien lograda y que retrata de buena forma la vida de un deportista. Además no te envicia tanto, ya que sale un capítulo a la semana. Y la otra serie recomendada por las mellizas es "Blindspot". "Es una producción que te engancha mucho por el misterio. Trata casos de investigación y corrupción", comentan.
"En general, recomendamos cualquier cosa distinta a estar pegado al celular"
Mellizas Abraham
manuel.munoz@estrellaconce.cl