@ciudadstereocl

#Concepción: Un detenido por porte de arma blanca e infracción a la ley 20.000, además de la prevención del comercio ilegal en el sector central, ha sido el resultado de los intensos patrullajes que se encuentra realizando Personal C.O.P. en apoyo a la 1ª Comisaría.

@PDI_BIOBIO

Grupo #MT0 Brigada de Investigación Criminal #Lebu detuvo a banda criminal dedicada al tráfico de drogas a nivel barrial en la comuna. El procedimiento permitió la reducción de un punto de línea base y se sacaron de circulación diversas sustancias ilícitas.

@seremisalud8

Nuestra Unidad de Zoonosis de la Delegación Arauco y profesionales del Programa Fortalecimiento social y productivo de familias vulnerables, realizaron un operativo de #Vacunación #Antirrabica a las mascotas en Tirua

Habitualmente, el año suele separarse en dos para el cumplimiento de objetivos; por eso muchas personas están esperando las tan anheladas vacaciones de invierno como una forma de desconexión necesaria a mitad de año. Es muy importante que las personas valoren la importancia de tener vacaciones, reconociendo lo relevante que son para el cuidado de la salud mental, pues tienen efectos positivos en el ámbito físico, psicológico, espiritual y social de las personas.

La última encuesta Termómetro de la Salud Mental en Chile (ACHS-UC) mostró que un 21% de trabajadores reporta altos niveles de soledad, un 13.8% presenta problemas de insomnio moderado o severo y un 22.3% exhibió síntomas moderados o severos de ansiedad. Con estos datos, se evidencia aún más la necesidad de tener tiempos y espacios de autocuidado, recordando que entre los beneficios del descanso está la disminución del estrés, el aumento de la creatividad, la generación de instancias que favorezcan la introspección y la reflexión, compartir con los familiares, amigos y la posibilidad de poder retomar actividades que nos gustaban, pero que hemos dejado de lado.

Antes de salir se recomienda no dejar actividades inconclusas o pendientes; planificar los viajes considerando las condiciones climáticas, en particular poniendo atención a la posibilidad de lluvia o nevazones, así como procurar empacar ropa adecuada para mantener un buen cuidado de nuestra salud e, idealmente, dejar el hogar al cuidado de alguien, pues la delincuencia ha sido uno de los mayores estresores de las personas durante estos últimos años. No olvidar que para afrontar de buena manera la segunda mitad del año, es necesario cuidar la salud mental, pues los efectos nocivos del estrés muchas veces aparecen sin darnos cuenta.

Concepción

Talcahuano

Tomé

Cañete

Arauco

Curanilahue

Lebu